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Regalos en cuarentena y en tiempos de pandemia

Regalos en cuarentena y en tiempos de pandemia

Hace ya cinco meses aproximadamente en nuestro país se inicio la cuarentena y estado de emergencia .Para muchos a sido complicado sobrellevar los altos y bajos de esta pandemia como estar lejos de la familia , estudiar y trabajar de manera remota , los eventos familiares y sociales que se vieron afectados por esta enfermedad pero para nosotros como peruanos y latinos que somos nos encanta emanar ese amor y calor humano familiar del cual estamos acostumbrados por eso en estos tiempos tenemos nuevas alternativas para celebrar nuestros eventos .  Nos hemos ajustado a los nuevos tiempos y ahora los...

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Tips Nutricionales para esta Cuarentena

Tips Nutricionales para esta Cuarentena

  Te invitamos a vivir la cuarentena, por el nuevo brote de coronavirus, de manera saludable. Es por esta razón que acudimos con una nutrióloga  para que nos brindara sus mejores recomendaciones para todos los miembros de la familia. Estos son 5 consejos nutricionales para esta cuarentena: 1. Diseña tu menú: qué vas a desayunar, comer y cenar. Esto evitará las compras de pánico y que todo se eche a perder en tu refrigerador. 2. Haz tu súper en línea justo después de haber comido y con lista en mano. Si compras sin lista y peor aún si no has comido, es...

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